こんにちは、
現在妊娠10ヶ月の「ぞみ氏ママ」です！
妊娠22週は「22週の壁」と言われるほど大事な週ですよね。
まずはこの時期を目標にする妊婦さん、多いと思います。
私もとにかく「22週の壁」は超えたい…！と願っていました。
そんな妊娠20週から22週までを振り返ります。
【妊娠中期】妊娠6ヶ月の記録(20〜22週)
【妊娠20週】なかなか寝れない日々
妊娠20週になり、胎動を毎日感じるようになった日々。
相変わらずトイレが近くて夜起きるし、悪夢ばかりみて寝付けなくなる生活を送っていました。
そのせいで、夕方になると強い眠気に襲われ。
体力の衰えも感じ、「妊婦っていつまでツライのか…」とメンタルやられることもありました。
- しゃっくりが一日4回くらい起こる
- 横向きでも胎動感じられるように
- みぞおち付近が痛む
- 空腹時胎動感じるとほんのり気持ち悪い
【妊娠21週】下痢気味で数回腹痛になる
この辺りから、座っていても胎動をしっかり感じられるように。
特に食生活を変えていないのに下痢が続き、そのせいか何度か腹痛に襲われました。
出血したりお腹が張ったりするわけではないので、病院には連絡しませんでした。
数日で治まったけれどなんだったんだろう…？
- めちゃくちゃにトイレが近い
- 相変わらず寝れない
【妊娠22週】坐骨神経痛みたいな痛みが起こる
この辺りももうずっと頻尿でした。
トイレとますます仲良しに。(笑)
膀胱踏まれてるみたいな圧迫感があるのに、トイレに行くとあんまり出ない…という繰り返し。
座っているとお尻が痛くなり、坐骨神経痛というまでではないけどお尻と腰に痛みを感じるようにもなりました。
特に腰の痛みがツラかったため、ようやく骨盤ベルトを手に入れ、飲食店での勤務時に装着。
多少ラクにはなったので、もう少し早めに付けても良かったかなって思っています。
締め付けるのが怖かったので、座る時には外していました。
そして妊娠22週といえば、「22週の壁」。
早産になるかならないか、の瀬戸際ですよね。
我が家では無事に22週を迎えたということで、お祝いにすき焼きを食べました。
- 体調は安定していて毎日元気
- 胸がひと回り大きくなった
【妊娠中期】妊娠6ヶ月を振り返って
妊娠6ヶ月という中期の頃は、体調の変化も少なく毎日元気に過ごせていました。
気持ち悪い悪阻(つわり)と違って、体が痛いだけなので何十倍もラク。
そうそう、お腹よりも胸が急激な成長を遂げた時期でもありました。(笑)
妊婦ってこんなに胸が巨大化するんですね…！驚
私のように体調が安定していれば、最も妊婦生活が楽しめる時期。
外食したり散歩したりしてゆったり過ごすことをおすすめします…！
